• najít informace

.

Služby

PROGRAM ŘÍZENÉ REDUKCE HMOTNOSTI PRO ŽENY

Jedná se o velmi intenzivní moderní kurz hubnutí, jehož součástí je:

  • Vstupní KOMPLEXNÍ VYŠETŘENÍ - provedení laboratorních testů zaměřených na metabolické a hormonální poruchy. Spriroergometrické vyšetření, zjištění fyzické zdatnosti a stanovení optimální tepové frekvence pro pohybovou aktivitu. Analýza složení těla na přístroji Bodystat - stanovení množství tuku a bazálního metabolismu.

Následuje:

  • 1. týden ÚVODNÍ LEKCE
  • 2. týden SKUPINOVÁ PSYCHOLOGICKÁ INTERVENCE - motivace ke změně životního stylu
  • 3. týden NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ - edukace o vhodném stravovacím režimu
  • 4. týden POHYBOVÁ AKTIVITA - její význam v redukci hmotnosti
  • 5.-7. týden INDIVIDUÁLNÍ PROGRAM s možností konzultace a individuálního cvičení
  • 8. KONTROLNÍ VYŠETŘENÍ - vyhodnocení úspěšnosti redukce hmotnosti. Kontrolní Bodystat

Cena kurzu: 1495 Kč


Kontaktní osoby:

  • Doc. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D, MBA,
  • Prim. MUDr. Dalibor Pastucha, Ph.D, tel: +420 588 443 587

Termín konání: leden-prosinec 2011, naplnění kurzů podle počtu zájemců

kontaktní adresa Klinika tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace

Projekty financované z EU