Lidé podceňují pohyb před onemocněním i po něm, ve FNOL teď mohou cvičit na moderních přístrojích
17.1.2012
Lidé po akutním infarktu nebo srdečním selhání mají velmi často obavy, zda se u nich stejné onemocnění neprojeví v budoucnu znovu. Snížit toto riziko mohou velmi účinně, odborníci z Fakultní nemocnice Olomouc se ale shodují, že bez pohybu to nejde. Zdravotnické zařízení nyní díky podpoře Evropské unie pořídilo nové vybavení pro pracoviště kardiovaskulární rehabilitace a obezitologie. Pacientům po onemocnění srdce, ale i lidem s nadváhou, u nichž je riziko vzniku takového onemocnění výrazně vyšší, nabízí cílené a velmi účinné programy pro správné individuální nastavení pohybové aktivity.
V českých nemocnicích se každý rok léčí asi pětatřicet tisíc pacientů s akutním onemocnění srdce, jako jsou právě infarkty, nestabilní angína pectoris, srdeční selhání a podobně. „Rehabilitace po takovém závažném onemocnění by měla mít celkem čtyři fáze. Tu první ještě v nemocnici absolvuje každý pacient, do lázní už ale podle statistik míří jen necelých patnáct procent z nich. Třetí fázi, kdy by měl nemocný cvičit čtvrt roku pod kontrolou na pracovišti, jako je právě to naše, už absolvuje po deset procent těchto lidí. No a s pohybovou aktivitou doma to je ještě horší," popsala doc. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D., MBA, přednostka Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace FNOL. Odborné studie ale podle ní dokazují, že právě pravidelná pohybová se správně nastavenou zátěží velmi výrazně zlepšuje prognózu pacientů a podstatně snižuje riziko, že se onemocnění srdce znovu projeví.
Nejde ale podle kardioložky doc. Sovové pouze o sekundární prevenci, která navazuje na léčbu srdečního onemocnění. Lidé by podle jejích slov měli myslet na zdraví svého srdce dříve, než se přijdou akutní potíže. „Nadváha je významným rizikovým faktorem a naše klinika nabízí obézním lidem účinné individuální i skupinové programy. Snažíme se vysvětlovat, že není dobré rychle snížit tělesnou váhu, ale spíše změnit poměr svalové hmoty a tuku v těle. Během osmi týdnů cvičení u nás lidé zmenší obvod pasu i o dvanáct centimetrů, přestože úbytek kilogramů není tak razantní. Tento typ rehabilitace je vhodný i pro další onemocnění, například jako prevence pro diabetiky, ale přicházejí k nám i mladé ženy, které se léčí s neplodností. Nadváha totiž prokazatelně negativně ovlivňuje úspěšnost umělého oplodnění a významně snižuje šance na otěhotnění," uvedla doc. Sovová.
Význam správné pohybové aktivity pro vlastní zdraví podle docentky Sovové lidé podceňují. „Často se setkávám s tím, že by raději všechno řešili léky, hubnutí i prevenci onemocnění. Pokud ale člověk chce skutečně zlepšit své zdraví, bez pohybu to určitě nejde," podotkla přednostka kliniky. Před několika týdny byla klinika vybavena 7 moderními rotopedy a běžeckým pásem v hodnotě přibližně jednoho milionu korun. „Na těchto zařízeních můžeme sledovat nejen tepovou frekvenci a tlak pacienta při zátěži, ale zároveň i jeho EKG, personál na monitoru vidí až šest pacientů současně a může podle těchto hodnot upravovat režim jejich cvičení. Kromě rehabilitace a programů pro lidi s nadváhou systém nabízí také možnost vyšetření, podle kterého pak můžeme individuálně nastavit zátěž pro konkrétního člověka. Navíc by takové vyšetření měl absolvovat každý, kdo se po čtyřicítce chystá k nějakému většímu sportovnímu výkonu a předtím delší dobu netrénoval. Statistiky například hovoří o jednom úmrtí na každých dvě stě tisíc účastníků dálkových běhů, jako je maratón nebo půlmaratón. Vyšetření před absolvováním takového závodu dokáže riziko odhalit," dodala přednostka.
Vybavení pořídila nemocnice v rámci projektu Modernizace a obnova přístrojového vybavení komplexní rehabilitační péče ve FN Olomouc, který podporuje Evropská unie a jehož celkový rozpočet je 35 milionů korun. Cílem projektu je zlepšení a zkvalitnění rehabilitační péče s pozitivním dopadem na snížení úmrtnosti, invalidizace a částečné invalidizace, na zkrácení délky hospitalizace a na účinnější možnosti předcházení zdravotních rizik zejména u pacientů s kardiovaskulárním onemocněním a pacientů po cévní mozkové příhodě.
