Relaxace jako prevence | Program pro zaměstnance FN Olomouc
Základní informace
Uspěchané životní tempo, každodenní stres, hromadící se psychická nepohoda – kdo z nás, zvlášť v nemocničním prostředí, si alespoň občas neřekne, že by bylo třeba na chvíli „vypnout“? Jakkoliv to může znít jako fráze, o duševní zdraví bychom měli pečovat a posilovat svou psychickou odolnost. Jedním z efektivních prostředků jsou relaxační techniky, které pomohou snížit napětí, uvolnit tělo a mysl a načerpat novou energii.
Pro přihlášení klikněte na tlačítko REGISTROVAT a vyberte si z nabízených termínů. Relaxační cvičení probíhá vždy od 14 hodin.
Zaregistrovat se
Registrace již není možná